ezday
상처 회복
100 뚜르 2021.06.18 06:59:27
조회 243 댓글 1 신고

발을 삐었을 때는 무리해서 움직이지 않고
우선 삔 발목을 가만히 두고 쉬는 게 좋다고 합니다.
삔 발을 계속 사용하면 상태가 악화될 수
있기 때문입니다.

그리고 염좌 부위에 얼음찜질을 해주며
열을 식혀주고 놀란 근육을 진정시켜주는 게
좋은 방법이라고 합니다.

발목을 살짝 삐끗하는 것처럼
우리 마음도 하루에 여러 번 상처 입기도 하는데
이때의 치료 방법도 발목을 치료하는 것과
크게 다르지 않습니다.

우선 가만히 마음의 상처를 살펴보며
지금 필요한 것이 무엇일지 생각해보는 것입니다.
상처와 생각을 정리하지 않고
순간적인 감정에 휩싸여 행동하는 것은
삔 발목을 계속해서 사용하는 것과
마찬가지이기 때문입니다.

 

 

누군가에게 마음의 상처를 받은 적 있나요?
아니면 상대에게 상처를 주신 적이 있나요?
그렇게 우리는 서로 상처를 주고받으며
함께 살아갑니다.

하지만 상처의 크기는 생각하는 것만큼
작은 상처가 아닐지도 모릅니다.

그래서 상처 받은 마음에는
잠시 휴식과 얼음찜질 같은 처방이 필요하기도 하고
만약 누군가에게 상처를 주었다면
진심 어린 사과와 상대가 회복할 수 있도록
충분한 노력이 필요합니다.

 

# 오늘의 명언
사랑은 사람을 치료한다.
사랑을 받은 사람, 사랑하는 사람 할 것 없이 모두
– 칼 메닝거 –

 

<따뜻한 하루>

6
다른 글 추천
페이스북 로그인
꾸미기
제목 작성자 조회수 작성일
오리   뚜르 130 21.07.20
연필의 밤 /유미애   뚜르 135 21.07.20
진실이라도 해선 않될 말이 얐ㄷ다   (1) 네잎크로바 137 21.07.20
궂은비 내리는 밤에   예향도지현 76 21.07.20
독도-실핏줄 / 천숙녀  file 독도시인 45 21.07.20
돈 과 정화   해맑음3 55 21.07.20
바람의 사랑  file 모바일등록 (6) 가을날의동화 263 21.07.20
그대가 오는 소리  file 은꽃나무 121 21.07.20
심장에 남는 사람  file 은꽃나무 118 21.07.20
세월 그리고 청춘   은꽃나무 92 21.07.20
네가 살고 싶은 대로  file (6) 하양 274 21.07.20
고난은  file (4) 하양 205 21.07.20
오늘을 위한 삶  file (2) 하양 275 21.07.20
왼손과 오른손의 거리  file 모바일등록 하서량 217 21.07.19
삼월   산과들에 54 21.07.19
하루만의 위안   산과들에 106 21.07.19
  산과들에 84 21.07.19
정해진 시간   루리의달 101 21.07.19
7월 무더위 가마솥 최고봉  file 미림임영석 141 21.07.19
헤라클레스의 선택   관심글쓰니 162 21.07.19
글쓰기
 
행운의 다이아몬드~ 클릭하시면 포인트 5점을 드려요~
Copyright ⓒ EZHLD Inc. All Rights Reserved.