성생활에서 중요한 질압의 단위는 mmHg이며 10mmHg 이하의 질압은 미미한 압박감을 주게 되며, 일반적으로 최소 20~30mmHg 이상이 되어야 상대가 만족할 수 있는 압박감이 생긴다.

질압이 부부관계 만족도를 좌우하는 만큼 질압 측정을 통해 현재 남성이 느끼는 성감을 알아보는 것이 지속적인 성생활 만족을 위해 도움이 되며, 질압은 질압측정기(바이오피드백장비)를 통해 알 수 있다.

많은 여성들이 소위 ‘명기’가 되기 위해 질압을 높이고자 골반근육강화를 위한 케겔 운동을 하고 있지만, 질폭이 넓은 상태라면 질압은 단순히 골반근육이 튼튼해진다고 해서 높아지지 않는다.

우선 질과 페니스의 거리가 좁혀져야 질근육이 무리하지 않고 조이는 힘을 강하게 줄 수 있게 된다. 질폭이 좁지 않은 상태서 무리하게 힘을 주게 될 경우, 질압은 상승하지 않고 오히려 골반통, 요통이 생길 수 있다.

건강하고 장기적으로 질압상승을 원한다면 늘어진 질근육을 당겨 질폭을 좁혀주는 여성성형을 통해 질과 페니스의 밀착도를 높인 후 골반근육강화운동을 해주면 도움이 된다.

옛날 우리 기생들은 어떻게 훈련시켰을까? 낮에는 시와 음악, 춤을 가르치고, 몸매 가꾸기와 논어와 사서삼경을 읽어서 대화를 할 수 있게 하고, 붓글씨와 난을 그렸다. 또한 가장 중요한 질 운동을 시켰다.

그럼 질 운동을 어떻게 시켰을까? 하루 종일 방에서 조약돌이나 바둑돌을 놓고 그것을 질로 집게 했다. 그렇게 몇 개월 훈련시키면 질압이 높아져서 명기가 되는 것이다. 비슷한 원리가 바로 케겔 운동이다. 질에 조약돌이나 바둑돌과 비슷한 콘을 넣는다. 넣고 빼기 쉽게 줄이 달려 있으며, 그것을 질에 넣고 조이는 것이다.

시작하기 전과 운동 중간 중간에 질압을 측정해 질압이 높아지는 것을 보는 것이다. 그리고 필요할 때 힘을 주고, 필요할 때 힘을 빼는 단련을 한다. 그렇게 3~6개월 정도 단련하면 모든 여성이 명기가 될 수 있다. 그러면 우리나라는 이혼율이 지금보다 낮아지고, 밤 아홉 시만 되면 불이 꺼져서 전기도 절약하게 되는 행복한 나라가 되지 않을까!

명기가 되려면 질압이 70이상 100까지도 되어야 한다.